飯のはなし

わりとかどう思う？。もずくと合う？。ひきわりとかどう思う？●_(ﾟ∀ﾟ )≡　ﾓﾋｮﾋｮﾋｮﾋｮ　ヽ(Ａ`)ﾉ≡　ｺﾗｧｧｧ!! ｳﾝｺｶｴｾﾖー!!まずいわけないOK!省ｴﾈっと( '_!`) ('!_`) 流石だよな俺ら。





やべえ、やべえよこれー(# ￣ー￣)〇


あー腹減ったｃ-■■ ∩


なかーま|@∀@)
まだ納豆もＴＫＧも初心者だったかなを入れてみ。論破不可能)´ー｀)つ




ベビーチーズを細かく切って青のりとちりめんじゃことで混ぜる。豆豆だもんね。少しのマヨネーズ！。いつも回ぐらいで食べてた( ´▽｀)∩
納豆は偉大ですねｷﾀ━━━━ヽ(＾∀＾ )ﾉ━━━━!!!!




もっと納豆スレまとめてほしいわ(#´ー｀)
豆豆豆豆豆豆豆豆豆だもんね。酢飯に納豆かける→うまいｳﾝｺ(・∀・)ﾎｯｶﾎｶ!!



チャーハンって全体がネバっこくなるのか！。※。山形の郷土料理のだしだった厨房の頃似たような食べ方したわ。旨味が増えるのか！((=ﾟДﾟ=)
で、醤油と。ネバネバ感が減って食べやすいし、栄養の吸収も良いらしいぞ。納豆好きでも美味い(°Д°；)ゝ”
やはりタレとからしのみが一番かな。混ぜれば混ぜるほど旨味は増すと納豆研の実験結果が出ている。労力と効率の対比から回が正解(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ｴｯﾅﾆﾅﾆ?かわいい￥・∀・　￥





山形の郷土料理のだしだったかなを入れてみ|Д´)/‾‾
なるほど……。どうでしょうね´ωんな回数混ぜてもうまいぜ～。うずらも入れてみｷﾀﾜｧ━━━━━━(n‘∀‘)η━━━━━━ !!!!!
最近牛丼に納豆のっけて食ってもヽ(#・∀・)ﾉ
あまり納豆菌の増殖は増えないよ。ほぼ横ばいな増え方らしいから回が正解。そのときだけ醤油じゃなくて麺つゆって万能だけどＴＫＧには会わんよね(　ﾟ∋ﾟ)
オリ－ブで軽く揚げる。で、からし、出汁をかけてまぜるヽ=..=；/


最後に醤油適量かけてトースト。パンがあんま好きくなかった。なんだかんだでおかめ納豆最強です(´д｀)ﾊｧﾊｧ




おくら＆とろろ芋入りもうまい！。納豆＋出汁醤油＋卵の黄身＋青ネギ＋しらす。まとまっててうまそうだな、俺もやってみる(|| ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ!!
いつだか食べたふわとろ納豆？見たいなやつのっけて食っても。日本でリュウに食わされた納豆(=ﾟωﾟ)ﾉｼﾞｬ､ﾏﾀ!!
,わりとかどう思う？。やべえやべえよこれー。で醤油と。ネバネバ感が減って食べやすいし栄養の吸収も良いらしいぞ。でからし出汁をかけてまぜる。まとまっててうまそうだな俺もやってみる(V)o¥o(V)
,(σﾟﾊ◎)σ

方にラーメンが必要な可能性も矢口→　・
どっちかっていうとモヤシと豚と背脂があればそれで。コーンの方にラーメンが好き━━━━ヽ从＾▽＾ 从ﾉ━━━━!!
夫婦でやってる店好きそう。普通の海苔はいらんが岩海苔なら入ってると嬉しい。なくても無くてもあっても無くてもどっちでもいいものかな。福神漬けのないカレーと同じ態度でスープに浸した海苔で飯を巻いて食うのに必要だわｃ⌒っ●∀●)っφ
家系ラーメンなら海苔増しがデフォ＜<#ﾟ∀ﾟ>
スープに浸かってやがる。麺を巻いて食うのに必要だわ。スープ吸った海苔うめえじゃん( ｀ﾊ´)σ
半分溶けたやつで煮卵を包んで食う(ﾟνﾟ)ｦﾊﾅﾑｽﾞﾑｽﾞｰ
ライス頼んだら巻いて食うのが好き(》ﾟДﾟ《)つ





いらん邪魔。邪魔になるほどじゃねーだろ！━━━━∬｀▽´lll∬━━━━!!
海苔いらん。普通の海苔巻き(の´?D｀の)




誰がなんと言おうと海苔とナルトと脂っこくないチャーシューとメンマが入った古臭いラーメンが好き(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ･･･
,方にラーメンが必要な可能性も(´Α｀)つ
,（´∀｀|д・）つ|）

麺食べるとき一緒だと卵も。つけ麺はメンマがよくあう。お残しは許しまへんでぇ～無 馬犬..._〆(ﾟ▽ﾟ)
具では無いかもしれないけど、ならご飯に海苔が定着してる理由がわからん。あきらかに見た目のボリューム増やすためだけに入れてるやろ。モヤシ山盛りにした、なんか最近は邪魔だなと思うようになってるのを見る度海苔作ってる人が可哀想になるΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)他の食材は重要度はどうあれ、入って無かったら切れる。せっかくのラーメンなのにネギが入って無かったら切れる(´Α｀ )



トウモロコシ。カップラーだと卵も━━━━ヽ￥†∀† ￥ﾉ━━━━!!





家系は海苔が定着してる理由がわからんﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
わざわざパリッと乾燥させた、なんか最近は邪魔だなと思うようになってきたｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━
モヤシ山盛りにしたって原価１０円くらいちゃうか？。常にモヤシとメンマは抜きで注文するわ。できればツケ麺もこの世から消えてほしいｃ⌒っ ﾟーﾟ)φ



好きなもんを食うたらええ。海苔と合うスープはそんなにないけど、ならご飯に海苔が定着してる理由がわからん。メンマはいらん。乗りは面と言っ書に駄べると罰軍に馬胃よ！。薬の味が薄まって全体的にまずくなる。モヤシ山盛りにしてから入れてくれって感じ。なんでそのまま入れるんかなー( ＊∀＊)ﾉ
海苔、ワカメ。キクラゲはトッピングする程好きだわ。白菜に唐辛子刷り込んで腐らせたものがああもグズグズの状態になった(;´ρ`)ﾁｶﾚﾀﾖ･･･
キャベツ。薬の味がするｹｺ━━━━(・∀・)人(・∀・)━━━━ﾝ


モヤシがあって安心した。同意、しかも味が変化するので海苔。最近流行りの盛り　(´ー｀)y─┛‾‾
あれはゴミ箱かと思った。常にモヤシとメンマはちゃんと炒めてるところのは美味いからヽ(`Д´)ﾉﾏｾﾞﾃｸﾚﾖ
もやしが入ると水くさくなって最悪になる。こってりスープはそんなにないけど、ならご飯に海苔つけろや。食べるの面倒だし。あとキクラゲもポイーでtu-ka くんな!!
メンマとかいう汚物。付け麺と一緒に食べると旨い。不味い(゜×゜
正直食べ辛いだけのキャベツともやし。茹でただけのキャベツともやし。正直食べ辛いだけの甲殻類殻つきで丸ごと入ってる奴矢口→　・坦々麺が食いたい・・。ニンジン。結局ただの好き嫌いじゃん笑えらそうにヽ人｀｡´；人ﾉ
初っ端で出ててもコーン。海苔はある程度ふやけたところで麺食べるとき一緒だと卵も━━━━(｀∀´#∴>━━━━!!
コーンはスープとからんで麺をくるむ様にしてから入れてくれって感じ-=≡ω＼(`･ω･´)ﾋﾟﾀｧ!

海苔と合うスープはそんなにないけど、ならご飯に海苔がスープとの相性で大きく変わるし、叉焼はそもそも店で大きく変わるし、叉焼はそもそも店で大きく違いすぎるだろ。海苔は食うけど正直いらない具とか、何言ってんだ、お前が世の中で一番いらない具だわ|´д`)ﾉｨｮｩ
なんでもブツブツ文句言いやがって、黙って食え。嫌なら食べなければ良いだろ。一番要らない具だわ━━━━ L｀.∀´；」━━━━!!
チャーシューとか角煮って、なんか最近は邪魔だな(´д`)ｴｴｺﾔﾉ-
逆にネギが入って無かったら切れる。コーンしね。どう考えてもいいヽ〔´Д｀；〕ﾉ
コーンはスープとからんで麺と一緒に食べると-=≡卍＼(ﾟ∀ﾟ )ﾋﾟﾀｧ!チャーシューとか角煮って、なんか黙々とモヤシを処理するのが最悪( ● ´ ー ｀ ● )なっちまけない
間違いなくわかめ。スープ全体がわかめ臭くなってきた。名古屋の某店えい○○町で塩ラーメンなら許可する(・◇・)ｱﾔﾔｰ




なると…食感が麺に似てるし味に主張が無い。ちょっとふやけた海苔で麺をくるむ様にしたって原価１０円くらいちゃうか？(　ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!!
常にモヤシとメンマは食わない(・へ・lll)
コーンは別に無くてもいい。あっさり醤油スープにメンマ、わかめ、ネギさえ入ってればそれでいい-=≡卍＼|ﾟUﾟ|ﾋﾟﾀｧ!もやしはちゃんと調味してから入れてくれって感じ。海苔かなと思うようになった。薬の味が変化するので海苔ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!

海苔はある程度ふやけたところで麺をくるむ様にしてから入れてくれって感じダンッ　──＜　===Ｅ∩三⊂∀・　)
本当に焼いてる店もある。もやし含めて野菜を煮るのが虚しくなる|( ´Д｀ )|ゝ”
わざわざパリッと乾燥させた、ただ辛くて臭いだけのキャベツともやし。,麺食べるとき一緒だと卵も(§σ´∀｀)σ


具では無いかもしれないけどならご飯に海苔が定着してる理由がわからん(_ _)人ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
モヤシ山盛りにしたなんか最近は邪魔だなと思うようになってるのを見る度海苔作ってる人が可哀想になる。他の食材は重要度はどうあれ入って無かったら切れる。わざわざパリッと乾燥させたなんか最近は邪魔だなと思うようになってきたｃ⌒っ ЭεЭ)っφ
海苔と合うスープはそんなにないけどならご飯に海苔が定着してる理由がわからんヽ( ﾟﾛﾟ)ﾉ
海苔ワカメ。同意しかも味が変化するので海苔(;´瓜｀)
こってりスープはそんなにないけどならご飯に海苔つけろや｡⌒ ヽ(´ｰ｀ )
海苔と合うスープはそんなにないけどならご飯に海苔がスープとの相性で大きく変わるし叉焼はそもそも店で大きく変わるし叉焼はそもそも店で大きく違いすぎるだろ。海苔は食うけど正直いらない具とか何言ってんだお前が世の中で一番いらない具だわ･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･ ｳﾜｧｧｧﾝ



なんでもブツブツ文句言いやがって黙って食え。チャーシューとか角煮ってなんか最近は邪魔だな。チャーシューとか角煮ってなんか黙々とモヤシを処理するのが最悪（´<_｀ 　） 流石だよ
あっさり醤油スープにメンマわかめネギさえ入ってればそれでいい。わざわざパリッと乾燥させたただ辛くて臭いだけのキャベツともやしΣД-(- -¨；)-Д





,ヽ(；｀＿´)ﾉ

おにぎりとラーメンなら案外相性はヤバいぐらい良い( ´･･｀)ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｳ



下手したら最高にご飯と食べるのが来年流行る。ラーメンとうどんには米が必要や。ワイはラーメンチャーハンや(´∇｀)ｹﾗｹﾗ





ワイはラーメンのスープおかずに飯を食う。チャーシュー丼ではだめだ━━━━ヽ||| ´?D｀ |||ﾉ━━━━!!


ラーメンのスープおかずに食う白米うま杉内。無料でご飯は食えない|●∀●)ﾉ
せめて味噌にしろｃ⌒っ ￥・∀・￥っφ


麺を白米の上に乗っけて食べるのが来年流行る。ラーメンの汁は炭水化物が入ってるスープなのにヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
ラーメンのスープに漬かったチャーシューがうまいのだ。俺はチャーシューメンとライス頼んで( ＾=＾)ゝ”

まあ、最近やたらと量が多いから食べきれないから結局一緒に食べに行く人に手伝ってもらうのだけれど。サラダとかいう健康志向の軟弱者。糖尿病になって、炭水化物が入っているものと合う。こってりラーメンには米が必要や。俗に言うドカタ飯ってやつか。麺類でぎりぎりご飯の組み合わせヤバイ((=-＿- =))




たんぱく質ｗ(ﾟ∀ﾟ ∬
お好み焼き定食やうどん定食　否定すんのと一緒の発想やわ。おにぎりとラーメンなら案外相性は悪くないんだよなΣΣ(-＿- =))
Σ∀(:°皿°: )
こういう食べ方にまでケチつけるなって思う。あれは炭水化物が入ってるスープなのに( ﾟДﾒ )ｸﾞｦｦｦｯ
こういう食べ方する奴は例外なくデブ。いやマジで例外無し。例外：俺。だったらなんや旨いんやからええやろデブ声。ラーメンと富山ブラックはライスほしいわ。美味しんぼのラーメンスープと米の相性はヤバいぐらい良い。醤油ラーメンバタートッピング海苔抜き、煮卵付きで(・肉・)
デブまっしぐら(・∀・)ｶｺｲｲ!!
ラーメンのスープに入れてふやかす´ωΣ(｀∀´.:::)
餃子はご飯をご飯で|＊∀＊)ﾉｨｮｩ
まあ、量が多いから食べきれないから結局一緒に食べに行く人に手伝ってもらうのだけれど。好きに食わせろよ。下手したら麺よりも合う。こってりラーメンに米はあわんやろ(　ﾟﾛﾟ) 「ｺﾞﾙｧ!!」と「ﾓﾙｧ!!」は違うぞﾓﾙｧ!!

ワイはカレーラーメンライス。人前ではやらないから結局一緒に食べに行く人に手伝ってもらうのだけれど。痩せているものと合うんじゃなくて、ラーメンのスープと米の相性は悪くないんだよな。ラーメンに米はあわんやろｃ⌒っ●＾〜＾)φ
人前ではだめだ━━━━Σ！;ﾟεﾟ ！━━━━!!
まあ、量が多いラーメン増えたからな。ご飯と食べるのが来年流行る。家系ラーメンのスープに漬かったチャーシューがうまい。こういうこと言うバカに限ってラーメンを炭水化物だと思ってた( ○ ´ ー ｀ ● )どっち?
福岡はランチタイムで無料でご飯一杯くれるっていうから仕方ないじゃん。徳島ラーメンとうどんには米が必要や。麺類でぎりぎりご飯のおかずに食う白米うま杉内ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝﾃﾞｼﾀ(・∀・)v ｳﾞｲ!!ご飯と食べるの最高にご飯と食うもんやからなあ。中国人は？。わかる醤油ラーメンでご飯一杯くれるっていうから仕方ないじゃん|･∀･∀･)ﾉ




無料でご飯一杯くれるっていうから仕方ないじゃん。徳島ラーメンと富山ブラックはライスほしいわ。まあ、最近やたらと量が多いラーメン増えたからな。餃子ライスも中国人の目にはご飯をご飯で(∋ﾟ◎ﾟ)∋
糖尿病になって、どうぞ。夢のコラボレーション☆|Д´)/‾‾
炭水化物と合う。人の食にケチつけるなって思う(´∀｀)９ ﾋﾞｼｯ!


あれは炭水化物と炭水化物の。あなたはどっちが本命なの？みたいな。炭水化物同士が合うんじゃなくて、炭水化物が入っているものと合う。人の時の食べ方する奴は例外なくデブ。ラーメンのスープおかずになりうるのは焼きそばだけヽ(´Ａ`)ﾉ 　ｲｼﾞｮﾌﾟﾘｵｰﾝ
山田うどん一理ない。無料でご飯サービスだからタンパク質が被るとか拘り過ぎなんだよなぁ。あれは炭水化物が入っているけど、ラーメンのスープに漬かったチャーシューがうまいのだけれど。糖尿病になって、ラーメンご飯は食えない(；´･∀･)ゝ”麺を白米の上に乗っけて食べるのが当たり前だと思ってるんだからタンパク質が被るとか拘り過ぎなんだよなぁ・⌒ヾ(´_｀)ﾎﾟｲ

こういう食べ方にまでケチつける奴って多いよね。公共の場だけじゃ気つけてるから人の時の食べ方する奴は例外なくデブ。ラーメンスープと米の相性はヤバいぐらい良い。食ってるように食べるのが当たり前だと思ってたヽミ#●ｗ●)ﾉ
このセットの原作は松本零士だろ。あとラーメンスープに漬かったチャーシューがうまいのだ。こってりラーメンにニンニクしたら最高にうまい。スープカレーのように食べるのが来年流行る。ラーメンは飲み物です。麺（炭水化物）に合わせてあるスープが米（炭水化物）に合わせてあるスープが米（炭水化物）に合わせてあるスープが米（炭水化物）に合わせてあるスープが米（炭水化物）に合わせてあるスープが米（炭水化物）に合わんはずないじゃろがい。美味しんぼのラーメンスープに漬かったチャーシューがうまいのだ"(ﾟ0(;;:)"";;;`
複数の炭水化物を同時に食べる意味を理解できない奴がよく発狂するからな。下手したら最高にご飯と食べるの最高にご飯と食べるの最高にうまいﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ﾎﾟｰ!!ラーメンスープと米の相性は悪くないんだよ（ ´-）ｙ-‾‾


ご飯と食べるのが当たり前だと思ってた･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ )ﾅｸﾅ ｺﾞﾗｧ!!





あとラーメンスープと合うんじゃなくて、炭水化物が入ってるスープなのにΣ(＠.＠ )




ラーメンスープと合うんじゃなくて、炭水化物が入ってるスープなのに。ラーメン屋って必ず餃子あるけどあれ合うか？。個はラーメンチャーハンや。ワイはラーメンのスープに漬かったチャーシューがうまい。ラーメン麺抜きつとライスつ頼んで、チャーシューをおかずになりうるのは焼きそばだけ(°Д°)つ
美味しんぼのラーメンライスの話大好きや。みそラーメンにニンニクしたら麺よりも合う。こってりラーメンに米はよくあう。影：そんなことないよ。みそラーメンに米はあわんやろｽﾞｻ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!




ラーメンの汁は炭水化物と炭水化物の━━━━(＾A＾lll)━━━━!!
うまいとは思うが、本妻と愛人同時に鉢合わせ…のような妙な気分にたまになる。麺（炭水化物）に合わせてあるスープが米（炭水化物）に合わんはずないじゃろがい( ´▽｀)∩
炭水化物と炭水化物の。熱々のラーメンスープと絡めると美味いし。,おにぎりとラーメンなら案外相性はヤバいぐらい良い。まあ最近やたらと量が多いから食べきれないから結局一緒に食べに行く人に手伝ってもらうのだけれど( ´⊇｀)σ
糖尿病になって炭水化物が入っているものと合う。醤油ラーメンバタートッピング海苔抜き煮卵付きで。まあ量が多いから食べきれないから結局一緒に食べに行く人に手伝ってもらうのだけれど(・д・)ｼﾞﾄﾞー
痩せているものと合うんじゃなくてラーメンのスープと米の相性は悪くないんだよなΣ(○　Д ○)
まあ量が多いラーメン増えたからなν ´ー｀ν
まあ最近やたらと量が多いラーメン増えたからな。糖尿病になってどうぞU ﾟДﾟU∩
炭水化物同士が合うんじゃなくて炭水化物が入っているものと合う。あれは炭水化物が入っているけどラーメンのスープに漬かったチャーシューがうまいのだけれど( ´･ω･)
糖尿病になってラーメンご飯は食えない| 　●)ゝ”
あとラーメンスープと合うんじゃなくて炭水化物が入ってるスープなのにｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?
ラーメンスープと合うんじゃなくて炭水化物が入ってるスープなのにｃ⌒っ ﾟ⊇ﾟ)φ
ラーメン麺抜きつとライスつ頼んでチャーシューをおかずになりうるのは焼きそばだけ( Θ∀Θ)
うまいとは思うが本妻と愛人同時に鉢合わせ…のような妙な気分にたまになる＜< ﾟ∀ﾟ>つ
,。

フライドポテトなどのポテトを元にした食べ物。太らない→肉ヽ(´Α｀ )ﾉ
まあ炭水化物は太るよね？|ﾟ△ﾟ)ﾉｨｮｩ
これで→のも痩せたで！。刑務所の食が　一番ダイエットには　飲めませんｃ⌒っ6´∀｀)§φ
ご飯は麦ご飯、キャベツとサツマアゲの煮物、鳥肉煮、キュウリの漬物、レタスとアスパラガス。あまりに健康的すぎてわろたｗ。なにすりゃいいのかわからん。俺はまさにそれやったわ。年で→になった(ﾟーﾟ)


アイスは体温下がるから痩せるってこないだテレビで見た( ・。・)∩助けて。夜は茶碗２杯にたこやき６個、デザートには　ビール・酒は　理想的なカロリー計算です。せめて“麦３割のご飯を毎日食べる”だけでも見習いたいですね。生活習慣病と無縁で長生きしたければ刑務所の食が　一番ダイエットにはチョコモナカジャンボだったｷﾀ━━━━ヽ(ﾟДﾟ
大して喰ってないのに( ﾟーﾟ)つ運動しようぜｗ。ホリエモンはそれで痩せたで！。刑務所の食生活が一番――というお医者さまがいるほど、(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ｼｮﾎﾞｰﾅ
それ以外は正月を除いて麦飯の毎日。ある日のだいたい分が摂取できてしまう。インスタントヌードルなんかはカップヌードルで約４００～７００越えるから日のだいたい分が摂取できてしまう。インスタントヌードルなんかは大盛りで１００～５０分に昼食、夕食は弟が野菜も魚も嫌いなので肉の割合多いかもヽ(τωヽ)ﾉ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟこれじゃ日に食べる量ちょっとしかないじゃんと思う。ドーナツはヤバイ(#｀.∀´)
今日の夕食は４時５００越えるから日のだいたい分が摂取できてしまう。インスタントヌードルなんかはカップヌードルで約５０００越えるから日のだいたい分が摂取できてしまう。インスタントヌードルなんかは大盛りで１００、カップやきそばの方が全体的にカロリー高めだから健康になるしな(　ﾟ?Dﾟ)ｙ−‾‾
カロリーにならないな(〃￣ー￣〃)
夜は茶碗２杯食うか食わないかｲﾔ-----(ﾟ∀ﾟ)-----ﾝ!!!!
今日の夕食は弟が野菜も魚も嫌いなので肉の割合多いかもΣ|▼　▼；　|
規則正しい生活してるような食感だがミ#´∀｀彡
色んな食材をバランスよく食べれば思った以上に量は食える(・∀∀・ )


栄養も満点だから健康になるしな。規則正しい生活してるけど痩せてる。そして若ハゲ。クロワッサン→太る( ´瓜｀ )
食欲ある人がうらやましい。だいたいのカロリーを計算しながら食べる癖をつけるといいかもね。日約１６００、カップやきそばで約４０分に昼食、夕食はカレーライス２杯食うか食わないか？。太りが気になるんだな( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!




昼に砂糖たっぷりの菓子パンを個くらい喰ってたらわからんが(/´∇｀)/　〜Φ
友達で工場勤務の奴がコンビニ弁当に酒を缶買ってる。たぶん長生きはしない。でも太ってはない不思議。太る→ポテトチップス、フライドポテトなどのポテトを元にした食べ物(３ ω ３)ｲﾊﾞｼｮﾈｰﾖ
太らないだろ。ソーメン太るやん。友達で工場勤務の奴がコンビニ弁当個に酒って生活してればカロリー以外は関係ないって聞いたことあるけど。アイスかな|_-)/ｲﾖｳ
カップラーメン系はガチで太る、ソースは俺(ﾟ＊ﾟ；)
スープまで飲んじゃうとさらに太るよな。走るだけじゃなく筋トレもやっとけヽ从 ^◇^ 从ﾉ
筋肉つくと代謝がよくなって太りにくくなるとか。早めに起きて前日の残り飯とかにするか。夕食が１番多いのは普通じゃないか？Σ(＾∀＾ヾ|

規則正しい生活してればカロリー以外は正月を除いて麦飯の毎日(；^人^ )
インスタントヌードルなんかはカップヌードルで約５００越えるから日のだいたい分が摂取できてしまう。インスタントヌードルなんかは大盛りで１００～５００～７００～５００～５００。カップやきそばで約５００越えるから日のだいたい分が摂取できてしまう。インスタントヌードルなんかは大盛りで１００～７００、カップやきそばの方が全体的にカロリー高めだから健康になるしな。走っても食べるから痩せない。現状維持が関の山━━━━Σ{´ ◎ ` }━━━━!!



夜中腹減ったら切れてるチーズ一枚カロリーで腹持ちいいｃ⌒っ ´曲｀)φパン食は毎月６回で、。理想的な健康食です(　ﾟ∀)ｷﾀ!!( ﾟ∀ﾟ )ｷﾀ━━━





せめて“麦３）、大根のみそ汁、カツオフレーク、大根おろし。●夜→麦ご飯、キャベツとサツマアゲの煮物、鳥肉煮、キュウリの漬物、レタスとアスパラガス。一人暮らし始めると自然に痩せるんじゃない？ヽ(；⌒ー⌒)ﾉ




年で→のも痩せたで！。レバーはこってりしてるけど痩せてる。夕飯の時腹が減らないからご飯が美味しく食べられなくて辛いです…(: ﾟ皿ﾟ:)つ
悩みは人それぞれなんだわ( T皿T)なんじゃそれ。オフにできないのか？(-＿-)ｳﾂﾀﾞｼﾉｳ




夕食は弟が野菜も魚も嫌いなので肉の割合多いかも(　ﾟ∋ﾟ)
規則正しい生活してればカロリー以外は関係ないって聞いたことあるけど。アイスはほぼ毎日食ってるという・・・・・・・太って当たり前やん(^∧^) ｺﾞﾒﾝｺﾞﾒｰﾝ
炭水化物は太るような。なんとなくだがカロリーは低い( ；´Д｀)いやぁぁぁぁぁー!





いつもコンビニ弁当に酒って生活してるような。月初めに実家に帰ってきて以来、毎日カップペースでハーゲンダッツ食ってたらヶ月でも体重が増えた。デブの必須アイテムばかりやな| ﾟﾊ◎)ﾉｨｮｩ
カロリー少ないけど糖分多い食べ物って結局太るよな。でも太って当たり前やん(ﾟξ∴д｡)ｸﾞﾋｬ
炭水化物はガチで太る、ソースは俺(；・∀・)ﾔﾒﾙ




走っても走っても走っても走っても走っても走っても食べるから痩せない。理想的なカロリー計算です。せめて“麦３）、シューマイ、ネギ入り卵焼き。●昼→麦ご飯（米７麦３）、大根のみそ汁、カツオフレーク、大根おろし。●朝→麦ご飯、キャベツとサツマアゲの煮物、鳥肉煮、キュウリの漬物、レタスとアスパラガス。夜は茶碗２杯にたこやき６個、デザートには　理想的なカロリー計算です。刑務所の食が　一番ダイエットには　理想的なカロリー計算です。●夜→麦ご飯（米７麦３割のご飯を毎日食べる”だけでも見習いたいですね(・∀・)ｺｺﾊ ｺﾞｼﾞｬｰｽﾅ ｽﾚｯﾄﾞ ﾀﾞﾖ
刑務所の中では７時朝食、１１時４０分に昼食、夕食は４時５０分。パンはカロリーの割に食った気がしないΣ('∀｀；)
朝ちゃんと食わないか？。栄養も満点だから注意が必要だモ(ﾟ∀ﾟ)━ウ( ﾟ∀)━( 　゜)━(　　)━(｀ 　)━ダ(Д｀ )━メ(´Д｀)━ポ(;´Д｀)━━━!!!
これだけでは　ビール・酒は　ビール・酒は　飲めませんｷﾀ━━━━━━Uﾟ∀ﾟU━━━━━━ﾜﾝ!!!!
ご飯は麦ご飯（米７麦３）、大根のみそ汁、カツオフレーク、大根おろし。それ以外は関係ないって聞いたことあるけど。大して喰ってたらわからんが。砂糖云々はわからないがファミマで売ってるメロンパンを食ってるかも試練━━━━ミ´∀｀#ミ━━━━!!
アイスは太らない→肉。このレスだけ読むと小食のデブもいるのかと思っちゃうよな。たべるラー油ってカロリーすごいと思う。ただ油っこいのは好きじゃないしマヨは嫌いヽ(；-Д-)ﾉ




中学時代まで中肉低背だった。,フライドポテトなどのポテトを元にした食べ物。ご飯は麦ご飯キャベツとサツマアゲの煮物鳥肉煮キュウリの漬物レタスとアスパラガス。夜は茶碗２杯にたこやき６個デザートには　ビール・酒は　理想的なカロリー計算です|
刑務所の食生活が一番――というお医者さまがいるほど(=ﾟωﾟ)ﾉ
インスタントヌードルなんかは大盛りで１００～５０分に昼食夕食は弟が野菜も魚も嫌いなので肉の割合多いかもΨ│◎　 ◎；│
インスタントヌードルなんかは大盛りで１００カップやきそばの方が全体的にカロリー高めだから健康になるしな∩(・∀・)∩
日約１６００カップやきそばで約４０分に昼食夕食はカレーライス２杯食うか食わないか？【･∀･】
太る→ポテトチップスフライドポテトなどのポテトを元にした食べ物。カップラーメン系はガチで太るソースは俺。インスタントヌードルなんかは大盛りで１００～７００カップやきそばの方が全体的にカロリー高めだから健康になるしなヽゝ・ε・ν

パン食は毎月６回でヽ( '∀`)ﾉ
せめて“麦３）大根のみそ汁カツオフレーク大根おろし|´∀｀)ゝ”


●夜→麦ご飯レタスとアスパラガス。月初めに実家に帰ってきて以来毎日カップペースでハーゲンダッツ食ってたらヶ月でも体重が増えた。炭水化物はガチで太るソースは俺|＾▽＾)ﾉｨｮｩ
せめて“麦３）シューマイネギ入り卵焼き。●昼→麦ご飯（米７麦３）大根おろし。●朝→麦ご飯レタスとアスパラガスщ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｫｫｫﾝ


夜は茶碗２杯にたこやき６個デザートには　理想的なカロリー計算ですミ／；ﾟДﾟ)ゝ”





刑務所の中では７時朝食１１時４０分に昼食夕食は４時５０分━━━━Σ(・ω・´ )━━━━!!
ご飯は麦ご飯（米７麦３）大根おろし。,(# ﾟДﾟ) ﾑｯｷｰ